monecole-informatif Il est facile de se retrouver dans un bras de fer entre le travail et la vie personnelle. Jongler avec les exigences de votre carrière et de votre vie privée peut être si difficile que cela peut mettre en péril votre bien-être.
Il est donc essentiel de parvenir à un équilibre sain entre le travail et la vie privée pour améliorer notre santé physique, mentale et émotionnelle. En fait, il contribue également à accroître la productivité, la motivation et la réussite au travail.
Si vous vous sentez otage de votre travail et que vous devez choisir entre votre travail et vos joies personnelles, nous avons quelques mots de sagesse qui pourraient vous aider à vous rappeler l’importance de maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
« Ne vous occupez jamais au point d’oublier de gagner votre vie. » – Dolly Parton
Certains d’entre nous sont tout simplement trop occupés par leur vie professionnelle, s’efforçant de marquer le prochain meilleur but et de gagner le prochain gros lot. Nous sommes « trop occupés » pour un café, « trop occupés » pour les enfants et « trop occupés » pour les vacances. Avant même de s’en rendre compte, notre activité nous a laissés avec un mariage brisé, un problème de santé ou une relation inexistante avec les enfants.
La chanteuse de country Dolly Parton nous rappelle qu’il faut éviter que notre activité ne nous prive de notre vie personnelle – prenez le plus possible de recul par rapport au travail et consacrez plutôt quelques heures à vos plaisirs personnels.
